T itre : "100% responsable de mon équilibre de vie" Autrice : Sophie Pogneau Editions : Librinova Nombre de pages : 205 Année de cette édition : 2022 Résumé de l'éditeur : À l’ère du buzz sur les réseaux sociaux, de la course folle à la consommation et du diktat de la performance, l’urgence s’impose à tous. Qui d’entre nous ne s’est jamais plaint d’être débordé « Je n’ai pas le temps, j’ai trop de boulot… » ? Résultat : À vivre à cent à l’heure on finit par faire la course contre la vie plutôt que de vivre pleinement ! Sur le qui-vive 24h/24h, nous passons désormais plus de temps connecté à nos écrans qu’à notre corps. Mais, sommes-nous véritablement épanouis dans cette frénésie éphémère distillée au tempo du « Tic, Tac » ? Bien qu’on ait une vie intense et un agenda bien rempli, on n’arrive plus à retrouver de temps pour soi, à connaître ses véritables priorités, on zappe l’essentiel. Et cela, au détriment de not...
Blog littéraire regroupant mes avis sur les lectures que je fais au fur et à mesure du temps.